NUTRIZIONE
SALUTE O PERFORMANCE? Non esiste performance senza salute. Non c’è salute senza possibilità di essere performanti.
Il mio metodo consiste nel formulare planning nutrizionali personalizzati al 100%, come se fossero abiti di alta sartoria.
Dal mio punto di vista è importante insegnare alle persone a prendersi cura della propria alimentazione perché il modo in cui tutti noi mangiamo può diventare un acceleratore formidabile per le nostre attività quotidiane (sport, lavoro, studio, salute e benessere generale), oppure può diventare un freno notevole.
1 NUTRIZIONISTA PER 3 TIPOLOGIE DI DIETE
1 Nutrizione sportiva
Prova a fare del tuo meglio!
Il cibo è per lo sportivo come la benzina per la Ferrari. Metteresti un carburante di scadente nella tua?
Sostengo da anni che l’alimentazione sportiva è completamente diversa dall’alimentazione normale.
Voglio che tu capisca come alcuni cibi sporchino il motore biologico ed altri cibi, invece di dare energia al corpo, la tolgono.
L’alimentazione non può farti vincere, ma se è sbagliata può farti perdere.
2 Ricomposizione corporea psico-fisica
Ottimizza la parte migliore di te!
Voglio insegnare alle persone come valorizzare la massa magra per sentirsi meglio e rendere la propria vita più appagante.
Voglio aiutare le persone a capire che il cibo incide sull’umore e le capacità di attenzione e concentrazione. Migliorare la propria lucidità può essere utile sia al lavoro, che nelle relazioni interpersonali.
Voglio personalizzare le diete per i miei pazienti senza imporre di rinunciare alla buona cucina e con un occhio di riguardo alle analisi del sangue.
Ho messo a punto un metodo per insegnarti a mangiare.
3 Dieta-terapia per diabete e malattie autoimmuni
E’ ora di dare una svolta!
La dieta è uno strumento estremamente utile, potente e migliorativo per la vita di ognuno.
Ho anticipato quasi tutti nel rivolgermi a queste patologie con la voglia di aiutare le persone a venire fuori da situazioni che accorciano la vita e ne riducono la qualità.
Ristrutturare la propria alimentazione permette di andare dritto al cuore del problema e fornisce al corpo una chiave di lettura nuova.
Da 20 anni aiuto le persone affette da queste patologie e sindromi e tornare in salute
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